Рубрика «Здоровая пища»

8 продуктов, которые ускоряют метаболизм

Метоболизм – тот же обмен веществ, то, из-за чего в организм человека непрерывно поступают питательные вещества, которые поддерживают энергию и жизнедеятельность человека. Сколько раз мы слышали о том, что люди, которые не занимаются спортом и …

Зеленый чай: польза и вред

Зеленый чай издревле известен человечеству. О его пользе ходят легенды, пришедшие к нам из Китая, страны познакомившей мир с замечательными вкусовыми и целебными свойствами зеленого чая. Польза питья зеленого чая. Являясь мощнейшим антиоксидантом, зеленый чай …